頭寒足熱

「頭寒足熱」で使っている頭部冷却マシンは、ダウンタウンの浜ちゃんも、井上和香ちゃんも番組内（「浜ちゃんと！」日本テレビ 9月14日 [水] 25:44～ 放送)でブレインリラクゼーション東京に行って体験されたよみたいですね。その模様はこちら。お二人とも忙しい からか、浜ちゃんで1分、和香ちゃんで3分で眠りに入ってしまわれたようです。 終了後は、「寝ちゃった。　ぁ～～～　　　ぁ～～気持ちいい ぁっ！（マスクを取って）　ぁ～冷て～～タレントもなぁ　みんな 楽屋に 何かこんなん置いといてくれたらいいのに （＾＾」のコメント。はじめてでも気持ちよさは感じていただけたようですね。忙しい方ほどお試しいただければ、効果を感じていただきやすいと思いますよ。あなたも一度体験してみませんか？ 

頭寒足熱と辞書でひくと、 頭を冷やして、足を暖めること。とありますが巷では、女性に冷え性の人も多いせいか、「足熱」のほうばかりが取り上げられているようです。しかし現代生活においては頭＝脳を使うことが多くオーバーヒート気味になっています。そろそろ、「頭寒」のほうにも目を向けてみませんか？カラダの温度を保ったまま、頭部だけを冷却することで心身ともにリラックスした状態になれます。詳しいお話はまた後日。 

カラダの仕組みついて書かれており、頭部の冷却の効果についても触れられておられます。  自分のからだのことを知ってもっと健康になりましよう。

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